Yến Mạch Just Oats Whole Grain Instant Oat Extra Thin
Xuất xứ: Việt Nam
Khối Lượng: 907g
Giới Thiệu:
- Sản phẩm Yến Mạch Just Oats thường được biết đến với nguồn gốc từ Chile - một quốc gia có điều kiện khí hậu thuận lợi để trồng trọt yến mạch chất lượng cao. Green Food (và được phân phối bởi Công ty TNHH Nguồn Sống Thiên Nhiên - Natural Life Sources tại Việt Nam), công ty này có sứ mệnh sản xuất và phân phối các dòng sản phẩm tốt cho sức khỏe, hướng đến việc thay đổi nhận thức người tiêu dùng về thực phẩm lành mạnh. Just Oats khẳng định nguồn yến mạch được thu hoạch trực tiếp từ nông trại, không qua thu mua hay trộn lẫn từ nhiều nguồn khác, nhằm giữ nguyên độ tươi và dinh dưỡng.Thành phần:
Thành phần chính: 100% Yến mạch nguyên hạt cán mỏng (Whole Grain Instant Oats Extra Thin).
Đặc điểm: Đây là loại yến mạch nguyên hạt (whole grain) đã được hấp chín và cán rất mỏng (Instant Oat - Extra Thin), giúp rút ngắn tối đa thời gian chế biến.
Giá trị dinh dưỡng (tự nhiên trong yến mạch): Yến mạch là nguồn cung cấp dồi dào các chất dinh dưỡng thiết yếu như:
Chất xơ hòa tan (Beta-glucan): Giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm cholesterol xấu và tốt cho tim mạch.
Vitamin nhóm B.
Khoáng chất: Sắt, Magie, Kẽm.
Chất chống oxy hóa: Vitamin E, axit phytic, hợp chất phenolic và avenanthramides.
Cung cấp Protein và chất béo lành mạnh hơn so với nhiều loại ngũ cốc khác.
(Lưu ý: Để có thông tin thành phần chính xác nhất, bạn nên kiểm tra nhãn sản phẩm in trên bao bì bạn mua.)
Hướng Dẫn Sử Dụng:
- Cách 1: Chế biến bằng bếp (Phổ thông)
Chuẩn bị: Cho một lượng yến mạch (khoảng 1/2 chén) vào nồi.
Nấu: Thêm nước lọc hoặc sữa tươi (tỉ lệ khoảng 1 phần yến mạch : 2 phần chất lỏng, có thể điều chỉnh theo độ đặc mong muốn) và một chút muối (tùy chọn).
Đun: Đun sôi, sau đó khuấy đều trong khoảng 1 - 2 phút (hoặc tối đa 5-10 phút để cháo sệt hơn).
Thưởng thức: Tắt bếp, để nguội bớt và dùng ngay.
- Cách 2: Chế biến bằng Lò vi sóng (Siêu tốc)
Chuẩn bị: Cho khoảng 1/2 phần yến mạch và 1 phần nước (hoặc sữa) vào bát dùng cho lò vi sóng.
Nấu: Nấu ở mức nhiệt độ cao (High) khoảng 2 phút.
Thưởng thức: Lấy ra, để nguội bớt và dùng.
- Gợi ý kết hợp:
Tăng hương vị & dinh dưỡng: Có thể thay thế nước bằng sữa tươi (không đường hoặc ít đường) để món ăn béo ngậy và thơm ngon hơn.
Món ăn sáng/ăn nhẹ hoàn chỉnh: Kết hợp yến mạch đã nấu chín với các loại trái cây tươi (chuối, dâu tây, việt quất, táo...), các loại hạt (hạnh nhân, óc chó, hạt bí) hoặc dừa sấy khô, sữa chua.
Bảo Quản:
Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Sau khi mở nắp, nên đậy kín và bảo quản lạnh để giữ được chất lượng tốt nhất.