Ngũ cốc Bakalland 5 Dried Fruit Energy Bar
Xuất xứ: Ba Lan
Khối Lượng: 40g
Giới Thiệu:
- Bakalland 5 Dried Fruit Energy Bar là một thanh ngũ cốc năng lượng (energy bar) được sản xuất bởi Bakalland S.A., một công ty thực phẩm hàng đầu của Ba Lan, chuyên về các sản phẩm trái cây sấy khô, các loại hạt và ngũ cốc. Sản phẩm thanh ngũ cốc Ba! Energy Bar của họ được biết đến là một món ăn nhẹ lành mạnh, cung cấp năng lượng từ các thành phần tự nhiên.
Thành phần:
Điểm đặc biệt của sản phẩm này nằm ở sự kết hợp của 5 loại trái cây sấy khô cùng với các thành phần dinh dưỡng khác. Mặc dù các thành phần cụ thể có thể thay đổi một chút tùy theo phiên bản, nhưng thông thường, một thanh ngũ cốc Bakalland sẽ bao gồm:
Trái cây sấy khô (khoảng 38%):
Nho khô (Raisins)
Mơ sấy (Apricots)
Mận sấy (Prunes)
Chà là (Dates)
Nho đỏ sấy (Cranberries)
Ngũ cốc (Cereals): Yến mạch (oats) và bắp (corn flakes) cung cấp chất xơ và năng lượng bền vững.
Các loại hạt: Hạt óc chó (walnuts) hoặc các loại hạt khác, bổ sung chất béo lành mạnh và protein.
Mật ong hoặc siro glucose: Dùng để kết dính các thành phần lại với nhau và tạo vị ngọt tự nhiên.
Gạo phồng (Puffed rice): Tạo kết cấu giòn, xốp cho thanh ngũ cốc.
Hương liệu tự nhiên: Thường là vani, để tăng cường mùi vị.
Giá Trị Dinh Dưỡng:
Giá trị dinh dưỡng của sản phẩm này khá cao và cân đối, phù hợp để bổ sung năng lượng nhanh chóng:
Năng lượng: Khoảng 150 - 170 kcal mỗi thanh 40g. Đây là một lượng calo vừa phải, lý tưởng cho một bữa ăn nhẹ giữa buổi.
Chất béo: Khoảng 5 - 7g. Phần lớn là chất béo không bão hòa từ các loại hạt và dầu thực vật, rất tốt cho tim mạch.
Carbohydrate: Khoảng 25 - 28g. Carbohydrate là nguồn năng lượng chính, bao gồm cả carbohydrate phức hợp từ ngũ cốc và đường tự nhiên từ trái cây sấy khô.
Chất xơ: Khoảng 2 - 3g. Hàm lượng chất xơ dồi dào từ ngũ cốc và trái cây sấy giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Protein: Khoảng 3 - 4g. Cung cấp một lượng protein cần thiết cho cơ thể.
Lưu ý: Sản phẩm này là một nguồn cung cấp protein và năng lượng hiệu quả. Tuy nhiên, do hàm lượng chất béo và đường không quá thấp, nó nên được sử dụng như một bữa ăn phụ hoặc một món ăn bổ sung protein sau khi tập luyện, thay vì là một bữa ăn chính.
Hướng Dẫn Sử Dụng:
- Ăn liền: Bạn cũng có thể ăn trực tiếp không qua chế biến.
Bảo Quản:
- Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao.
