Gạo lứt đỏ

1kg Gạo lứt đỏ có nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, phù hợp với người đang ăn kiêng, giảm cân. Gạo lứt đỏ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như vitamin, khoáng chất, protein cần thiết cho cơ thể, nhờ đó giúp cơ thể có sức khỏe tốt. Đồng thời, nó chứa nhiều chất oxy hóa mạnh như GABA, anthocyanin,..phòng ngừa các nguy cơ mắc bệnh tim mạch,...Cách nấu : -Ngâm và vo gạo lứt đỏ Bạn vo gạo lứt đỏ với nước sạch, nhặt bỏ sạn, trấu rồi ngâm gạo với nước ấm trong 1 - 2 giờ để gạo dẻo. -Đong nước :Cho gạo đã vo vào nồi, cho thêm nước với tỷ lệ 2:1, chú ý lượng nước theo số lượng gạo khi chưa ngâm tránh cho nhiều nước khiến cơm chín bị nhão, ăn không ngon. - Nấu cơm gạo lứt đỏ :bạn cho gạo lứt vào nồi cơm, bấm nút. Khi nồi sang chế độ Warm thì ủ thêm 10 - 15 phút để cơm mềm và nở đều. Sau cùng, bạn có thể thưởng thức món gạo lứt đỏ mê người với món mặn hay muối mè tùy thích.